Mediterranean and Coastal Economic Updates
Dünyanın en yenilikçi ve performans odaklı bisiklet giyim markalarından biri olan Q36.5’in artık Merlin Cycles’ta satışa sunulduğunu duyurmanın heyecanını yaşıyoruz. 2013 yılında Luigi Bergamo tarafından kurulan Q36.5, adını bilim ve felsefenin birleşiminden alıyor: “Q”, sormak – araştırma anlamına gelen Latince bir kelime – 36,5 ise insan vücudu için ideal sıcaklığı belirtir. Bu fikir, markanın yarattığı … Read more
Güney Afrika’da izciler, yeni nesil Springboks’u şekillendirebilecek yetenekli gençleri seçmek için Craven Week okullarının yıllık ragbi turnuvasına akın ediyor. Yeni Zelanda’da, Jonah Lomu ve Beauden Barrett gibi gençlerin başarılı olduğu Condor Sevens’e gidiyorlar. İngiltere’de yedi Rosslyn Park Ulusal Okulu, yeteneklerin belirlenmesi için tek adres olmaya devam ediyor. Bu hafta boyunca yaşları 11 ile 18 arasında … Read more
Iowa Eyaleti erkekleri için bu sezon inişler ve çıkışlar oldu, ancak takım çoğunlukla iyi bir performans sergiledi ve ulusal şampiyonluk takımı kupası ve etkileyici yedi All-Americans ile sonuçlandı. Takım kapılardan güçlü bir şekilde çıktı ve 285 kiloluk maçı Cowboys’a kaybetmesine rağmen Oklahoma State’i yenmeyi de içeren National Duals Invitational’ın finallerine ulaştı. Düşüklerden bazıları ulusal ikili … Read more
Henry Pollock ve Noah Calori, İngiliz ragbisinde iki süperstar, ikisi de genç yaşlarına rağmen muhteşem bir yükselişin tadını çıkarıyor. Artık İngiltere’deki altyapı takımlarında onlara kaptanlık yapan adam, büyükler kadrosuna da girmeye hazır. Gloucester’dan 21 yaşındaki Ben Redshaw, İngiltere 18 Yaş Altı ve 20 Yaş Altı takımının kaptanlığını yaptı ve bu takımın başına buyruk Pollock’la birlikte … Read more
Sporda zamanlama her şey olsaydı kaos hakim olurdu. Diğer pek çok şey gibi iyi zamanlama da ancak geriye dönüp bakıldığında ortaya çıkar. Ancak saha içinde ve saha dışında alınan kötü kararlar gibi, kötü zamanlama da daha yaygındır. İyi zamanlamayı vurguluyoruz çünkü bu, kontrol yanılsamasını artırır. Bu nedenle, golle sonuçlanan zamanında bir koşu veya akıllı bir … Read more
kaydeden Nick Simon Yayınlanma tarihi: 02:00 GMT, 24 Mart 2026 | Güncellendi: 02:00 GMT, 24 Mart 2026 Pazartesi öğleden sonra, tüm Harlequins personeline, küresel çapta yeni bir koçluk kadrosu arayışının sona erdiğini bildiren dahili bir mesaj gönderildi. Kulüp, üst düzey ragbi yönetimi ve uzmanlarıyla aylarca konuştu. Scott Robertson, Warren Gatland ve Joe Schmidt, Queens’in yaklaştığı … Read more
özet Boksta nakavtlar nadiren rastlantısaldır; bunlar hassas tekniğin, zamanlamanın ve yüksek etkili yumrukların etkili kullanımının sonucudur. Bu makale en etkili nakavt yumruklarından üçünü vurgulamaktadır: orta, sol kanca ve mükemmel zamanlanmış karşı yumruk. Bu yumrukların her biri çene ve çene gibi hassas bölgeleri hedef alıyor ve doğru uygulandığında kavgayı bitirme şansını artırıyor. Bu temel konularda uzmanlaşmak, … Read more
Boks rol yapmaz. Düzenlemelerin veya ayrıcalıkların arkasına saklanmayın. Paçavradan zenginliğe geçişin nadir olmadığı yegane sporlardan biridir; Bu bekleniyor. Onlarca yıldır boks, başka hiçbir şeyi olmayanlar için bir çıkış yolu olmuştur. Bağlantı yok, güvenlik ağı yok, ikinci şans yok. Sadece iki el ve karşılık verme kararı. Boksun farklı türde bir sporcu yetiştirmesinin nedeni budur. Açlık gerçektir. … Read more
özet Herkesin doğal bir dövüş stili vardır. Bazıları içgüdüsel olarak rakiplerine hacim bombardımanı yapmayı tercih ederken, diğerleri daha temkinli bir yaklaşımı tercih ediyor. Bazı insanlar saldırganlara saldırırken daha rahat hissederken, diğerleri tehditlere sahada karşı koymayı tercih ediyor. “Baskı” ve “doğruluk”, Muay Thai, kickboks ve boks gibi vuruş temelli dövüş sanatlarında kullanılan dövüş tekniklerinin iki uç … Read more
Boksta her şey ayaklardan gelir; Bu sizin temelinizdir. İyi hareket, herhangi bir dövüşçünün ringde başarıya ulaşması için çok önemlidir; bu, sporun elit bir seviyeye ulaşmak için geliştirilebilecek önemli bir yönüdür. Genel beceriler ancak ayak hareketi eğitim yoluyla geliştirildiğinde geliştirilebilir; “Güzel bilimin” en önemli unsurlarından biri. Sağlam ayak hareketi, bir boksörün saldırı pozisyonlarında uygun mesafeden daha … Read more