Journalist

özet Boksta nakavtlar nadiren rastlantısaldır; bunlar hassas tekniğin, zamanlamanın ve yüksek etkili yumrukların etkili kullanımının sonucudur. Bu makale en etkili nakavt yumruklarından üçünü vurgulamaktadır: orta, sol kanca ve mükemmel zamanlanmış karşı yumruk. Bu yumrukların her biri çene ve çene gibi hassas bölgeleri hedef alıyor ve doğru uygulandığında kavgayı bitirme şansını artırıyor. Bu temel konularda uzmanlaşmak, … Read more

Boks rol yapmaz. Düzenlemelerin veya ayrıcalıkların arkasına saklanmayın. Paçavradan zenginliğe geçişin nadir olmadığı yegane sporlardan biridir; Bu bekleniyor. Onlarca yıldır boks, başka hiçbir şeyi olmayanlar için bir çıkış yolu olmuştur. Bağlantı yok, güvenlik ağı yok, ikinci şans yok. Sadece iki el ve karşılık verme kararı. Boksun farklı türde bir sporcu yetiştirmesinin nedeni budur. Açlık gerçektir. … Read more

özet Herkesin doğal bir dövüş stili vardır. Bazıları içgüdüsel olarak rakiplerine hacim bombardımanı yapmayı tercih ederken, diğerleri daha temkinli bir yaklaşımı tercih ediyor. Bazı insanlar saldırganlara saldırırken daha rahat hissederken, diğerleri tehditlere sahada karşı koymayı tercih ediyor. “Baskı” ve “doğruluk”, Muay Thai, kickboks ve boks gibi vuruş temelli dövüş sanatlarında kullanılan dövüş tekniklerinin iki uç … Read more

Boksta her şey ayaklardan gelir; Bu sizin temelinizdir. İyi hareket, herhangi bir dövüşçünün ringde başarıya ulaşması için çok önemlidir; bu, sporun elit bir seviyeye ulaşmak için geliştirilebilecek önemli bir yönüdür. Genel beceriler ancak ayak hareketi eğitim yoluyla geliştirildiğinde geliştirilebilir; “Güzel bilimin” en önemli unsurlarından biri. Sağlam ayak hareketi, bir boksörün saldırı pozisyonlarında uygun mesafeden daha … Read more

özet Oleksandr Usyk günümüzün en büyük boksörlerinden biri olarak kabul ediliyor. Oleksandr, yakın zamanda Anthony Joshua (iki kez), Daniel Dubois ve Tyson Fury (iki kez) gibi ağır sıklet boks devlerini yenerek namağlup olmaya devam ediyor. Çağdaşlarıyla karşılaştırıldığında ağır siklet klasmanında hala nispeten yeni olmasına rağmen, pek çok kişi Oleksandr Usyk’i yurttaşları efsanevi Klitschko kardeşlerin izinden … Read more