Cycling

Amerikan Spor Hekimliği Koleji, direnç antrenmanı kılavuzlarında 17 yıl aradan sonra ilk büyük güncellemeyi yayınladı. 30.000’den fazla katılımcıyı kapsayan 137 sistematik incelemeyi analiz ettikten sonra uzmanlar, “mükemmel” programın mevcut olmadığı sonucuna vardı. Önemli olan ortaya çıkmak Bağlı kalacağınız direnç antrenmanı Bugüne kadarki en kapsamlı kanıt incelemesi, herhangi bir direnç antrenmanının gücü, kas boyutunu ve genel … Read more

Bir kaza, mekanik sorunlar veya başka bir hastalık olmadığı sürece (Visma hafta boyunca hasta olduğunu söyledi), bu yarış şu anda 2:26’da Afonso Olaliu’ya (Muzaffer Bahreyn) ikinci sırada yer alan ve Felix Gall (CMA CGM Decathlon) 2:50 geride üçüncü sırada podyuma çıkan Vinegard’a ait. Sahne sonrası basın toplantısında Vingegaard, “Pembe formanın bisiklet sporunda en tanınabilir formalardan … Read more

Pekin’den Jiayuguan’a yapılan iki buçuk saatlik uçuş sırasında görevin büyüklüğü yavaş yavaş kendini göstermeye başladı. Batıya, Gansu eyaletine doğru yolculuk yapan uzun mesafe bisikletçileri ve Çinli gurbetçiler Sean Gallagher (46) ve Ben Schussler (42), altlarında uçsuz bucaksız bir çölün ortaya çıkmasını izlediler; yolculuğun büyük bölümünde onlara eşlik eden tek, dolambaçlı bir yapı dışında geniş, uzak … Read more

Katie Archibald yarışını izlemeyle ilk tanışmam 2012’deki Ulusal Gençler Pist Şampiyonası’nda oldu. Yarışta yakın zamanda Olimpiyat Gelişim Programının bir parçası olan Avrupa Şampiyonları yer aldı. Katie Archibald adındaki bilinmeyen bir İskoç kızının defalarca saldırısına uğrayan bu deneyimli gençlerin gözlerindeki inançsızlığı görebilirsiniz. O zamanın dünya şampiyonu Lucy Garner her koştuğunda, Katie pedallara basıyor ve başka bir … Read more

2027’de Tour of Santos Down Under (TDU), tarihte erkek ve kadın bisikletçi etaplarının aynı rotada ve aynı günde yer aldığı ilk WorldTour etkinliği olacak. Erkekler yarışı altı gün sürerken, kadınlar yarışı üç etaptan oluştuğu için rota ve kapsam günlük olarak paylaşılmayacak. Her yıl Güney Avustralya’da düzenlenen ve geçmişi 1999’a kadar uzanan (her ne kadar kadınlar … Read more

Cuma günü saat 7:45 (GMT) ve Birleşik Krallık’ta şimdiden 88 bisiklet çalındı. Dünya çapında 6.464 kişi güzel bisikletlerini hırsızlar yüzünden kaybetti. Bunu nasıl bilebilirim? İngiliz bisiklet kilidi markası Litelok, dünya çapında bisikletlerin nerede çalındığını gerçek zamanlı olarak gösteren etkileşimli bir dijital küresel harita oluşturduğundan beri, bu şekilde oldu. Harita farklı sıcak noktalara odaklanıyor ve oldukça … Read more

“Harika” zamana karşı deneme mi? Bu, kaza veya hastalık haricinde Danimarkalı’nın Giro’yu kazanamayacağı anlamına gelmiyor. Bunu yapardı ama Salı günkü 42 kilometrelik zaman denemesini kazanan Filippo Ganna’nın (Netcompany INEOS) 3 dakika gerisinde ve GC rakibi ve Ganna’nın takım arkadaşı Thaimn Arensmann’ın 1:06 gerisinde 13. sırada tamamladı. Bu onun genel klasmandaki konumunu tehlikeye atıyor değil, zira … Read more

1980’lerde genç bir bisikletçi olarak öğrendiğim ilk şeylerden biri itmek değil dönmekti. Bu hâlâ doğrudur: Çok büyük bir vitese basmak daha az verimli olur ve bacak kaslarınızı daha çabuk yorar. O zamanlar o kadar maçoluk doluyduk ki, arkadaki 21 dişli dişliden daha azını taşıyamazdık. Yıllar geçtikçe, kasetin en büyük dişlisi 21’den 25’e ve 29’a kadar … Read more

Daha sonra daha büyük fren diskleri geldi. Daha iyiye gidiyorsunuz, daha hızlı gitmek istiyorsunuz, daha dik inişler buluyorsunuz. Bir noktada, 160 mm’lik dipçik ile gerçek durdurma kavramı giderek uyumsuz hale geliyor. Sonra damlama çünkü sen bir hayvan değilsin ve 2003’te olduğu gibi eyerini ayarlamak için aşağı inmeden yukarı ve aşağı kalkma yeteneğini hak ediyorsun. Sonra … Read more

SRAM, UCI’nin dişli kısıtlama planlarının askıya alınmasına ilişkin itirazının reddedilmesini “çığır açıcı” olarak memnuniyetle karşıladı. Perşembe günü, bisiklet sporunun yönetim organının, ABD’li parça markası SRAM’ın yasal itirazının ardından, Belçika Rekabet Kurumu’nun (BCA) pelotona ekipman kısıtlamaları getirme planlarını durduran kararına karşı itirazını kaybettiği ortaya çıktı. Ekim ayında BCA, önerilen vites sınırı kuralının yeniliğe zarar verdiği ve … Read more