Mediterranean and Coastal Economic Updates
Boksta her şey ayaklardan gelir; Bu sizin temelinizdir. İyi hareket, herhangi bir dövüşçünün ringde başarıya ulaşması için çok önemlidir; bu, sporun elit bir seviyeye ulaşmak için geliştirilebilecek önemli bir yönüdür. Genel beceriler ancak ayak hareketi eğitim yoluyla geliştirildiğinde geliştirilebilir; “Güzel bilimin” en önemli unsurlarından biri. Sağlam ayak hareketi, bir boksörün saldırı pozisyonlarında uygun mesafeden daha … Read more
Tenis kondisyonunuzu geliştirmek söz konusu olduğunda oyuncular ve ebeveynler tarafından sorulan en yaygın sorulardan biri şudur: Kişisel bir tenis antrenörüyle mi antrenman yapmalıyım yoksa talimatları takip mi etmeliyim? Çevrimiçi tenis fitness programı? Her iki seçenek de işe yarayabilir. Ancak her durumda eşit değildirler ve yanlış yaklaşımın seçilmesi tutarsız eğitime, zaman kaybına veya gereksiz yaralanmalara yol … Read more
özet Oleksandr Usyk günümüzün en büyük boksörlerinden biri olarak kabul ediliyor. Oleksandr, yakın zamanda Anthony Joshua (iki kez), Daniel Dubois ve Tyson Fury (iki kez) gibi ağır sıklet boks devlerini yenerek namağlup olmaya devam ediyor. Çağdaşlarıyla karşılaştırıldığında ağır siklet klasmanında hala nispeten yeni olmasına rağmen, pek çok kişi Oleksandr Usyk’i yurttaşları efsanevi Klitschko kardeşlerin izinden … Read more
Modern çağın en büyük Six Nations turnuvasının tozu dumanı çökerken, her takımın üzerinde düşünmesi gereken pek çok başarısı ve başarısızlığı olacak. İskoçya, İngiltere, Galler ve Fransa’ya karşı art arda üç zafer kaydetmeden önce, Roma’daki yenilgiyle feci bir şekilde başladı. Turnuva için verdikleri teklif son günde İrlanda karşısında başarısızlıkla sonuçlandı ancak Gregor Townsend, oyuncularının uzun vadede … Read more
İngiltere’nin 2026 Six Nations kampanyası şimdiye kadarki en kötü sezonuydu. Ancak menajerin üzerindeki muazzam baskıya rağmen Steve Borthwick ve oyuncuları için umutsuzluk ve karamsarlıktan başka bir şey görmüyorum. İngiltere’nin Fransa’ya karşı oynadığı yenilgi bana Borthwick için çok olumlu bir gelecek olabileceğini gösterdi. Bazıları İngiltere hakkındaki yorumlarımın RFU’da iş aramakla eşdeğer olduğunu söylüyor. Bu muhtemelen 10 … Read more
Bir doz Pazartesi hüznü hakkında konuşun. Sanki Six Nations’ın hafta sonu İrlanda’ya yenilmesi yeterince acı verici değilmiş gibi, Jack Dempsey’in Japonya’ya gideceği haberi İskoçya ve Glasgow Warriors’a katılan herkes için yeni bir darbe oldu. Dempsey, Warriors’ta URC şampiyonluğu kazandığı son derece başarılı beş yılın ardından sezon sonunda Scotstoun’dan ayrılarak Uzak Doğu’da yeni bir başlangıç yapacak. … Read more
Gravel sürüşü hızla gelişmeye devam ediyor. Sürücüler daha ileriye gidiyor, daha çok yarışıyor ve karışık arazilerde hız, verimlilik ve yeteneği birleştiren bisikletler talep ediyor. Şimdi, ilk defa, Ventum GS1 çakıl bisikleti Birleşik Krallık’ta şu adresten mevcuttur: Merlin kursları. GS1, performansa net bir şekilde odaklanılarak tasarlandı Bu amaç için bir çakıl yarış bisikleti tasarlanmıştır. Hafif karbon … Read more
Kolun izlediği yol ile ne yapılacağı belirlenirken sanatın bilimle buluştuğu nokta burasıdır. Video toplantımızda Tyler, amatör bir atıcının antrenmanına ilişkin biyomekanik raporunu bizimle paylaştı. Tyler dikkatimi, bir sporcunun fırlatma hareketinin çeşitli bileşenlerinin ölçümlerini ve çizgi grafiklerini içeren atıcı duruşu ölçümlerine yöneltiyor. Tyler bu özel hareket hakkında “Ayak hizasında gövdenin yanal kıvrımı, temelde bu kadar eğiliyorum” … Read more
Bir yılı aşkın bir süredir, yeni Cadillac Formula 1 takımının İngiltere’nin Silverstone kentindeki genel merkezinde, 2026’nın açılış turu olan Avustralya Grand Prix’sine kadar bir geri sayım saati bulunuyordu. Ve geçen hafta sonu Melbourne’da saat pit garajına taşındı. Cadillac takım patronu Graeme Loudon bir röportajda, “Sanırım 480 gün sonra başladı ve açıkçası ilk 120 küsur gün … Read more
2021 yılında Red Bull Powertrains fabrikasının bulunduğu arazi boş. Bugün 2022 yılında vefat eden takımın sahibi Dietrich Mateschitz’in vizyonu gerçek oldu. 21 yıllık tarihinde ilk kez tek başına üretici olarak rekabet ediyor. Takım patronu Laurent Mekes, takımın İngiltere’deki fabrikasına atıfta bulunarak, “Milton Keynes’teki herkese merhaba demeliyiz” dedi. “Güç ünitesi tarafında, birkaç yıl önce artık bu … Read more